Es ist wichtig bei hochaltrigen Personen einer Appetitlosigkeit früh entgegen zu wirken, um eine starke Gewichtsabnahme und Mangelernährung vorzubeugen, da diese häufig zu einem erhöhten Pflegebedarf führt.
Sobald Ihnen, als Angehörige oder Pflegekräfte, erste Anzeichen auffallen, sollten Sie mit dem Betroffenen das Gespräch suchen und versuchen, einer Mangelernährung frühzeitig entgegen zu wirken.

Unsere Tipps für den Alltag auf zwei Seiten zusammen gefasst

Broschüre DGE-Praxiswissen „Mangelernährung im Alter“ der Reihe “Fit im Alter” – Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.

Film „Speisen anreichern“ – Wenn’s etwas mehr sein darf! der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V.

Kochvideos: Einfache Rezepte gegen Mangelernährung der Vernetzungsstelle Seniorenernährung Niedersachsen

Podcast „Zu Tisch, bitte!“ der Vernetzungsstelle Seniorenernährung und
der DGE-Sektion Niedersachsen
Staffel 4 Episode 4: „Mangelernährung im Alter – früh erkennen, gezielt behandeln“

Flyer „Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen!“ – Tipps bei Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust der Deutschen Gesellschaft für Geriatrie e.V.

Informationen zu Ernährung bei Untergewicht – Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (ehemals Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung)

Mit Unterernährung geht oft die Gebrechlichkeit (frailty) einher. Diese bedingt häufige Stürze. Die Stadt Hamburg hat eine Broschüre zum sicheren Gehen herausgebracht mit einem Selbsttest und weiterführenden Informationen.